健康之道
在世俗潮流中與神同行（四）
【經文：箴3：7-8】
講員：張慕皚牧師 記錄：林蘊詩姊妹
在世俗社會裡，我們需要一班與神同行，成為時代見證者的基督徒。當我們按神的吩咐與祂同行，祂的恩典會厚厚的臨到我們，賜我們獲得健康、財富及面對逆境的智慧和能力。今天讓我們先從第七、八兩節看健康之道。究竟如何才能獲得健康呢？
（一）讓神居首位
1.
不要自以為有智慧聖經清楚告訴我們，一個自以為聰明，要坐在自己生命寶座的人，是宇宙萬物一切災難的開始。神創造的天使本是美麗的。一天，高傲的天使長要與神同等，帶領三分一之天使走這墮落之路，成為今天我們所認識的邪靈污鬼。魔鬼撒但不但自己走這道路，且藉蛇來到伊甸園引誘人。當人類的始祖亞當夏娃自以為聰明，不願意順服神，人類的墮落遂由此而起，致陷在空虛失落裡面，正像以賽亞先知嗟嘆的人一般「禍災！那些自以為有智慧，自看為通達的人！」（賽5：21）
神造人時，造成我們似羊一樣，需神成為我們的牧羊人。人沒有牧人會落在極大的的患難裡。聖經記載耶穌基督走遍各城各鄉，進入人群裡面。當祂進入人群裡，祂見到人儼如羊沒牧人一般，祂形容他們「困苦流離」是何等的可憐。
舊約的參孫不願讓神坐在他生命的寶座上，結果先後失去父母妻子、名譽地位，最後連性命也賠上，一生都是損失。掃羅王也因為不肯謙卑，按照神的吩咐，等候先知來獻祭，結果，神在那時候要他從國家的皇位退下來。所以，我們若要得著全人的健康，就要先從生命的寶座退下來。
2.
敬畏神從自己的生命寶座退下來，邀請耶穌基督上座並尋求如何討神喜悅，讓神的榮耀得著彰顯，這才是敬畏神的表現。以斯帖貴為皇后，備受亞哈隨魯王的寵愛。當她獲悉自己的同胞正面臨滅族之災時，卻躊躇於顧念自己性命；正在猶豫之間，經叔父末底改的勸解，她醒悟過來，不再計較得失，冒死見王，為要叫神的名得榮耀，使神的百性得著解放。
當一個人有耶穌基督坐在他生命的寶座上，生命的重擔就從他身上卸除。撰寫詩篇的詩人告訴我們：耶和華是天天背負我們重擔的主。耶穌基督也呼召我們把重擔交給祂說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息……因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」（太1：28-30）當我們與耶穌基督一起背負人造的重擔時，擔子就卸在祂的身上，當一個人充滿憂慮，被極大的人生壓力壓著，疾病油然衍生。時常憂慮的人表明他們不容讓神管理他們的生命。所以，我們當順應耶穌基督的呼召，把重擔卸給祂。
3.
遠離罪雖然有時我們願意從人生的寶座退下來，但稍不為意，又被罪惡或世界的潮流佔據我們的生命寶座。罪的代價就是死，一切疾病患難乃是因為我們受罪牽制，活在罪中，體貼肉體的生命。申命記廿八章五十八至六十一節清楚列出神對祂子民的要求，「這書上所寫律法的一切話，是叫你敬畏耶和華你神可榮可畏的名。你若不謹守遵行，耶和華就必將奇災，就是至大至長的災，至重至久的病，加在你和你後裔的身上，必說，使你所懼怕埃及人的病都臨到你，貼在你身上。又必將沒有寫在律法書上的各樣疾病、災殃，降在你身上，直到你滅亡。」這裡讓我們看見病是人犯罪的刑罰，但並非所有的疾病或逆境的臨到都是犯罪的結果。約伯的受苦，是因為魔鬼撒但嫉妒的控訴，而神容讓苦難臨到約伯，是要試煉他。在日常生活裡，我們也有經歷罪帶來的疾病。長期睡眠不足、欠缺過紀律的生活、暴飲暴食、濫交……等都會影響我們的健康，造成疾病。
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二)健康的賞賜今天侵蝕人生命、叫人失去健康的殺手，莫過於罪疚感和憂慮，求主幫助我們從這兩方面得到釋放。當一個人相信神，讓耶穌基督坐在生命的寶座上時，他擁有三樣寶貴的東西就是信、望、愛。(1)信就是倚靠；(2)盼望就是當我們有創造天地萬物並愛我們的神坐在寶座上，無論遭遇甚麼境況，都是充滿盼望；(3)愛就是耶穌基督十架的慈愛充滿我們的生命。愈來愈多醫學的研究告訴我信、望、愛都有療效的作用，對我們的健康是有幫助的。
1.
信──當我們相信耶穌基督，用信心來投靠祂，是我們全人健康的開始。所以當耶穌基督替人治病時，聖經告訴我們要應驗以賽亞書五十三章所言：「那知祂為我們的過犯受害，為我們的罪孽壓傷。因祂受的刑罰我們得平安；因祂受的鞭傷我們得醫治。」耶穌基督來，不單叫我們靈魂得救，也叫我們身體得救，叫我們全人得到醫治。肉體靈魂完全的得救，是在耶穌基督再來時，在新天新地裡成就的。在今天因著我們的信，我們可以得到全人的健康，這也是很多研究告訴我們的事實。何謂全人的健康？第八節告訴我們「這便醫治你的肚臍，滋潤你的百骨。」這裡是指到肉體和心靈的健康。當我們投靠神，神願意把全人的健康賜予我們。以前的人認為相信神會損害人的健康，但很多醫學的研究，推翻了以前錯誤的論調，研究出一個有禱告有返教會有團契生活的人較沒信仰的人健康。而信與不信耶穌基督的人，其自殺及酗酒、情緒低落、或患心臟病或高血壓的比率有很大的分別，研究又發現那些相信耶穌基督，讓基督管理生命的人，能有更健康的家庭，因為他們的信仰足以維繫他們的家庭。
2.
望──根據哈佛大學一位精神科醫生的研究認為：在上一世紀，帶領人類走世俗道路最得力，而又帶領最多人離棄神的是馬克斯和佛洛伊德，二人均認為宗教是損害人健康的，惟二人均死於抑鬱沮喪和絕望裡。英國人魯益師(C.S.Lewis)，本來也是無神論者，但他經過長時期的掙扎，終於肯將生命的主權交給神。雖然他也曾經歷以上二人的哀痛，遭受至愛親人離世的打擊，但神恩待他，讓他有盼望，有面對困境的能力，所以他能積極面對，更將經歷編寫成書 (A Grief Observed)，成為很多人的幫助。3.
愛──當我們把生命的寶座交給神時，就滿有神的慈愛。神愛我們，將祂獨生的兒子捨在十架上。祂那偉大的愛，是我們的倚靠，是我們的幫助。十三、十四世紀，人類發現一些孤兒棄嬰，縱使有適當的照顧和足夠的營養，其生命多半會萎縮，能夠掙扎求存活下去的，結果在健康上都出現問題，這是因為他們缺乏愛的緣故。今天我們需要神的愛和人的愛滋潤治療我們的生命。總括而言，甚麼是人生健康之道哩？首先把生命奉獻給神，交託於主的手中，這是健康的開始；然後尋求過一個平衡的生活，不要只顧工作，要熱愛親近神，熱愛敬拜神，返教會參加成長班及祈禱會、熱愛個人靈修生活。聽道且行道的人，才會得到神的福氣，才會有健康；否則，信望愛對我們的生命不但不會起治療性的作用反而會破壞我們的健康。求主幫助我們，做一個聽道又行道的人，為我們帶來健康的人生。