區祥江 自命擁有一顆敏銳的心,愛透過寫作整理自己的人生體驗。人到中年,厭倦於無盡的會議和行政工作,決意投身教學。輔導、寫作和教學,是他人生這階段最得意的事奉組合。
男人不擅表達自己內心是個眾所周知的事實,但不少為人太太的卻老是不明白,彼此既是人生路上的伴侶,為何丈夫常不願將心底話向自己傾訴。事實上,男人要成功衝破障礙表達自己,原來要通過不少關卡:
第一、男人對自己的內心要有自覺的能力。面對困擾,男人第一個自然反應是尋求解決的方法,他認為只要問題解決了,就不會受情緒所困。
第二、縱然男人意識到自己有情緒,他還要學習給這個情緒一個名字。我們男士太少情緒的詞彙,有時候會找不到合適的說話來表達自己,例如究竟是受到別人的拒絕而感到憤怒,還是感到羞愧以致對自己憤怒呢?
第三、有時候男人雖然知道自己情緒背後的因由,但我們會覺得承認有這種情緒,是弱者的表現,因而不接納自己有這樣的感受。既不接受自己有這情緒,自然也不會告訴他人。
最後一個關卡是其他人的反應,分享內心的感受已經需要很大的勇氣,若分享時遭到別人的拒絕,男人自然會將心底話吞回肚裡。
在金融海嘯的日子,不少男士心底裡實有不少憂慮,是不容易向太太傾訴的,例如怕自己的工作一旦不保,家庭的經濟如何維持?又或在太太勸告下仍自行投資高風險的股票而失利,告訴太太只會為自己添麻煩,於是不提也罷。加上太太若是憂慮型性格的人,將自己的憂慮告訴她,只怕她負荷不了。
綜合以上的觀察和分析,要男人分享他的心底話,作太太的先要調校自己的心態。當丈夫願意向你打開他的心時,不要作太大反應,儘量表現接納的態度,讓丈夫知道你諒解和支持他。
最近為一間教會開展男士事工,第一次聚會就談到男性在工作與家庭之間的張力,原來難於向太太表白的情況相當普遍,可喜是不少男士在這方面有突破性的成長。席中一位弟兄便分享個人在這段日子的經歷,他是家庭的經濟之柱,家中一切有關理財、投資等事全由他管理。早段日子他賣出了樓宇,眼見樓價不理想,便將資金投資股市,結果在金融海嘯下虧蝕不少。掙扎了好一段日子,他終於鼓起勇氣向太太表白,最後得到接納和信任,他形容經過這次經歷,夫婦二人關係得著更新和進深的契機,在座其他男士聽到他的分享,也得到鼓勵。是的,我們男士實在不用「死撐」,難得身邊有同路人樂意聆聽、分擔我們的軟弱和掙扎! 男人就是這樣奇怪和脆弱,千萬不要被我們外表看似是強者所蒙騙,男人都不過是個普通人,怕被拒絕,怕不被接納。言談間若感受到自我形象受威脅或踐踏,男人不是強力還擊,就是更加退縮;若身邊的伴侶多了解和接納我們這些心理上的限制,無疑是找到進到我們內心的通道。 |