培育子女的自尊與自信

吳李金麗

大兒子在讀幼兒園時，有一次得了一個很特別的獎：「最具潛質獎」。孩子很是開心，問我是甚麼意思。我看著他那份雀躍之情，心中甚是欣慰，十分欣賞和感激幼兒園的老師，他們費盡心思，按著每個小孩子的特質，給他們鼓勵，並且當眾嘉獎他們。

孩子若經常從自己尊敬的長輩—父母、老師等那裡得到真誠、衷心的讚美，使他得以在愉快的氣氛中茁壯成長。這對於建立他們的自尊和自信，是其他事物無法取代的。因此，當孩子付出了努力，父母應給他一份真誠的稱讚。「今天，你在課室裡這麼守規矩，這麼安靜地坐著，我真為你驕傲。我知道這並不容易，但是你竟然做到了！」「我知道當他對你大聲嚷叫時，你很想叫他閉嘴，但是你能保持冷靜，實在難能可貴。」

讚美是奠定孩子自尊自信的基石，它可以激發孩子嘗試新事物的意願，幫助他們達成更多困難的目標。

別在人前數落子女

那天我如常往街巿買菜，但見菜檔多了一位年輕人在幫忙，細問之下，原來是菜嬸嬸的兒子，樣子清秀，差不多6呎高，難得他肯出來幫忙賣菜。問他讀幾年級，他回答：「中五。」然後，菜嬸嬸加上一句：「他應該讀中六，不過他很蠢，中四留級。」兒子很沒趣的望了她一眼，連我也有點不好意思。第二天，我對菜嬸嬸說：「不要當眾說兒子留級的事，這樣會令他尷尬，給他留點面子吧！」豈料菜嬸嬸回答說：「他不會尷尬的，我常常這樣對人說，他聽慣了。」好一位傷害了孩子還不自知的媽媽啊！

在建立子女的自尊時，父母千萬不要在孩子表現不佳時，說他蠢，否定他的價值，並且還當著人前談論他的得失。這樣我們是把一個有生活意識的活人貶值，並且狠狠的踐踏他的自尊。因此，愛護子女的父母當謹記兒女是有感情、有知覺、有反應的，別在人面前數落他，使他對自己產生負面的評價。

鼓勵孩子嘗試

我和外子到麥當勞快餐廳小坐談話。後來有一個家庭走了進來，兒子嚷著要自己買食物，爸爸大聲的說：「你懂咩？我替你買好了。」雖然兒子連連說：「我懂，我懂……」父親仍是堅持不讓他買。這位父親就這樣扼殺了兒子嘗試的機會！

自古成功在嘗試！可是現代父母害怕子女面對失敗，不敢放手放心讓子女嘗試，結果，事事親力親為。這樣就不能培育子女的自信心、勇於承擔各樣的責任、無懼面對不同的挑戰，且弄到子女不懂得照顧自己，依賴家中傭人，12歲少年的自我照顧能力仿如6歲小孩。這是何等悲哀的現象！

幫助孩子學習作決定

在孩子的一生中，作決定是他必須學會的重要處事技巧之一。審慎思考後再作決定，將能幫助他夢想成真、達致成功，以及擁有和諧愉快的人際關係。幫助孩子學作決定，最好事先備妥一組相似的答案，讓他選擇，例如：「這兩份禮物，你認為哪一份比較適合送給小明做生日禮物？」、「你想吃麥當勞或肯德基？」、「你想游泳還是踢足球？」

鼓勵孩子參與需要作決定的遊戲，例如下象棋、西洋棋、圍棋以及其他遊戲，都可以讓孩子在不受父母的影響下，學習作決定。

和孩子討論他的選擇。「想想看，你真的認為剛才走的那步棋最好嗎？」「假如有機會再來一遍，你會作相同的選擇嗎？」

一旦孩子作了適當的選擇，父母應該全力支持他，不要講些動聽但無意義的話，不要中途改變主意，更不要食言。讓你的孩子體會每個選擇都有不同的結果。

一個能界定選項和做決定的孩子，是一個具有自信的孩子；一個能作決定並且享受決定後果的孩子，是一個擁有自尊的孩子。

給他發表的權利

凝凝跟著父母探訪我，她看見她親手制作的生日卡，在我的生日已過了很久後，竟然還貼在牆上。她雙眼頓時瞪得大大的，一副油然自得的表情。我擁抱她，說：「謝謝妳送給我生日卡。」

孩子每天看見父母把不要的信件、報紙、宣傳單等丟掉。現在卻發現她的作品得以保留，並且展示出來，顯示這件作品是重要的，是有價值的，是被欣賞的。作品的價值就等於孩子是重要的。試著為孩子佈置一個發表園地，以表示父母重視他們的製作或創作。可考慮雪櫃的門、或在廚房或房間弄一塊公佈欄。

孩子年幼時，已經開始有自己的想法了，尤其他們會用喜歡和不喜歡來表達自己的意見。要增進孩子的自尊，最好是在談話時，問問孩子的意見：「你認為呢？」、「你的看法呢？」、「你對這事的感覺如何？」、「你有其他意見嗎？」不要批評、也不要嘲笑孩子的意見，他們的意見和大人的一樣有價值，讓他放心大膽地表達出來。

教導孩子交朋結友

那次旅行，認識了幾個小朋友。早餐時，其中一個小朋友走到我跟前，揮動拳頭朝我臉上打過來，我連忙一閃，才避過他的一拳。我把他抱在懷中，問他說：「你是不是想跟我做好朋友？」他連連點頭。「你若是想跟人做朋友，可以直接對人說：『我想和你做個好朋友，可以嗎？』千萬別向人揮拳。」

孩子是不會懂得如何交朋友的，從他們強烈的「自我中心」傾向來看，他們會認為交朋友是一件令人不愉快的事。所以在家中，跟他玩交朋友的遊戲，教導他自我介紹的方式，例如：「嗨，我是丁一山，請問你是誰？」教子女一些常用得到問題，例如：「你讀幾年級？」、「你喜歡玩甚麼遊戲？」、「你喜歡看哪一套卡通片？」等。讓他有足夠的訓練，就能以正確的方式跟人交朋友了。

總結

自尊與自信，對一個人的成長、學習及性格的建立，起著極其重要的作用，而自尊與自信的建立，深受父母的管教模式影響。自尊感(Self esteem)是指個人對有關自己特質的評價，自尊的感覺來自個人對自己的感受，自尊塑造孩子全人的性格。自尊感高的人能夠正面地確立自己及接受個人不足之處，能具自信心去改善個人的弱點，以樂觀正面的思想去理解及面對生活上遇到的挫折和障礙，能自我欣賞及較易找到個人的滿足感，並且能與別人建立信任的關係。相反，自尊感低的人，有兩種極端的自我表現方式，一是著意證明給別人知道自己的能力，一是退縮逃避，覺得自己一無是處。自信(Self confidence)是指個人對自己特質的信念，自信的概念來自個人對自己的能力的認定。

（作者為本刊主編）