有一位接受輔導的父親對我說：「記憶中，父母親和我們的關係很淡漠及疏離。現在我雖已受過專業訓練，學習許多管教兒女之道，可是回到家，就常常又回到原來的我，很難有新的突破。」
另外，有位媽媽也曾跟我分享一段童年往事：「母親個性極強，偏偏父親又無法在手足間爭一口氣。所以母親便時常在我們面前奚落父親，因為他沒有固定工作，常常留在家中。或許因為這樣，也影響了我現在對丈夫的看法，他也不是定時工作，但其實他是個好丈夫，我自己卻常有一種莫名的壓力和情緒。」
父母對我們的影響，竟是這般的長遠。所以當我們身為父母後，要小心勿把不良的模式傳承給孩子。有位父親，小時候因某些行為受到父母限制而挨打，當時他心裡非常痛恨不滿，現在卻又對孩子施行同樣的限制與責打，而且打得更厲害。
父母親需要重建自己
重建的過程，包含：
「察覺過去」─這包括反省現在對待孩子的態度和想法，那些是來自上一代對你好的及不良的影響。寬恕過去是原諒自己的父母不良的管教方法，例如責罵及挨打。原諒是非常重要的，否則怨恨的情緒會時常影響我們。
「超越現在」─即父母把自上一代那些好的部份傳承給孩子，並把那不好的部份，透過重建的功夫，除舊佈新。
讓孩子作主
每個正常的人，天生都希望可以自己作主，不想被別人強迫或安排，這是人之所以為人最可貴的特質。很可惜許多人在成長過程中，因長期受到大人施以不當的教育方式，便逐漸喪失這種特質。許多父母認定孩子不會自己作主，而不放心讓他做，或不耐煩等待而不給孩子機會，久而久之，孩子就真的甚麼都不知道、也不會了。
有一次，一群媽媽帶著孩子去爬山。當時天氣很熱，有個孩子竟穿了長袖加牛仔外套。有人問她：「妳不覺得太熱嗎？」孩子望著媽媽，沒有回答。媽媽倒是說：「她身體不太好，平常總給她多穿些。」不過想了想，又對孩子說：「把外套脫掉好了。」孩子這才把外套脫下。這孩子已是高小生，奈何在生活中只是機械人，任由媽媽擺佈。
現代父母常有一種矛盾情緒，就是想要孩子獨立，卻又不放心。其實依我們親自體會，孩子的潛力真是驚人，只可惜我們常不相信，也不放手讓他表現而已。當然「放手」的意思並不是任其自生自滅，而是衡量孩子的能力，凡事讓他試試。大人只要安排妥當，從旁協助提醒，孩子的潛力就能發揮出來。
尊重與接納
許多關心孩子的父母，對愛的教育有一種既愛又怕、既期待又怕受傷害的複雜心情。比如「愛」與「溺愛」的平衡，而「尊重」與「接納」則是另一種迷惘。
父母們對尊重和接納有兩種擔心，一是恐怕孩子變得目中無人；另一則是當大家看法不同時，難道父母就可不被尊重、接納，而只聽從孩子嗎？
尊重孩子的第一精神是「把孩子當成一個人」，所以「容許」他有人所會有的需求、想法、情緒或表現。當孩子想表達一個意見時，尊重就是容許他是一個人，所以有表達的權利。例如，父母不可擅自翻看他們放在桌上的日記或信件、不偷聽孩子的電話。
此外，尊重孩子的父母會給他們應有的自主與學習的機會。比如：媽媽晚上外出兩小時，尊重孩子的媽媽會讓他們自己安排這段時間要做的事，只稍從旁修正提醒。而不尊重孩子的媽媽可能會代替安排一切，還外加遙控，完全不讓孩子有作主的機會。
接納孩子，指的是接納孩子這個人，包括他的好與不好、成與敗、美與醜等等，屬於這個孩子的一切，所謂無條件的接納，也就是「再不好都是我的寶貝」的意思。父母當然會有不認同孩子的時候，但自己要十分清楚，也要讓孩子明白─「我不接納的是你的行為或態度，不是你這個人，現在我不喜歡你這行為，期望你改正，但這不會影響我疼愛你的心情。」
「尊重」與「接納」是一種人與人之間互相學習並感染的對待態度，若孩子自小在被尊重及接納氣氛中生活，長大後也會學習尊重及接納我們和其他的人。
孩子自小在我們的期盼下長大，現在他們長大了，希望父母也能不斷地成長，不斷變得更好。有些孩子談到父母的成長時，對他們無視時代在改變，仍然固守一成不變的作風和想法感到相當的無奈。
在此希望作父母的能作自我調適，嘗試放下身份改一改，繼續的改變及成長。
(作者為美國羅省太平洋診所家庭服務中心家庭輔導員)
