上帝除了賜給我們救恩外，也賜給人類另一個寶貴的禮物—婚姻。一對夫妻要從婚姻中享受到上帝所賜的恩福，除了遵照上帝對婚姻的心意，努力經營夫妻間的婚姻生活外，實在沒有其他的方法可以使夫妻享受婚姻中的幸福美滿。

　　有人曾提出以愛情銀行的存款和提款，來說明夫妻要如何經營美好的婚姻生活。「存款」表示你做了令對方感到幸福滿足或溫馨安慰的事；「提款」則表示你的表現令對方感到生氣不高興或傷心難過。為了使婚姻關係更和諧，夫妻感情更進深，夫妻雙方當然得學習多多存款，而減少提款。這樣，愛情銀行裡的存款才會愈來愈多，夫妻的感情也會愈來愈濃郁。但是，要如何存更多的款以增進夫妻的感情，以及避免提款而破壞夫妻間的和諧呢？有很多存款的選擇，其中經營成長的婚姻關係至少有十個存款的方式，可以增進夫妻的感情，和建立更深的連結；另外，夫妻也要努力避免作十件不斷從愛情銀行中取款的事，才能使愛情銀行中，存入豐碩的愛情存款。

讚美∼

　　一男一女會結為夫妻，彼此間一定存在不少吸引他們在一起的條件，那是一種對對方某些特質的肯定和欣賞。但往往在結婚後，夫妻就不再繼續發現彼此間令人欣賞和讚美的特質和表現了。事實上，我們的配偶還有很多令人欣賞的特質和表現，等待我們用心發覺。除了發覺配偶值得欣賞的特質外，還要學習去肯定和讚美，一句「我很欣賞你的XX特質」、「你的XX表現讓我感到很溫馨」、「我就是喜歡你的XX個性」，或甚至簡單的表達「我愛你」、「我想你」，都很能顯示配偶在我們心中的價值和地位。讚美能把我們對配偶的目光，多多地停留在正面和值得讚美欣賞的特質和表現上，也能為夫妻的感情加分。

　　接納往往是一件不容易的事，每一個人都有優缺點。對於配偶的優點，絕對是可以給予讚美，但是要接納配偶的缺點，或甚至令我不悅的行為舉止時，就很困難。對自己配偶的接納應當是全人的，包括所有的優缺點。因此，夫妻感情要好，自然要「學習」接納配偶那些我自己認為的缺點，並習慣配偶那些無法改變的人格特質。優缺點常常不都是百分之百的好或壞，優點可能帶有某些令人負面的感受，有時缺點反而會令人會心一笑。許多時候對優缺點的判斷僅是「個人」主觀的判斷而已，所以，若希望夫妻感情能不斷提升，在要求配偶改變的個性和習慣無法改變之後，學習去接納，一定會讓配偶感到被接納和了解的溫暖。

傾聽∼

　　每個人都覺得自己從小聽到大，聽話應該不會有問題；但事實上，人們往往會選擇性的聆聽，或只聽到自己喜歡的部份，或僅僅聽到訊息表面的字句而忽略感覺，或用自己的方式去解讀說話者的意思等等，這些都會造成夫妻溝通上的障礙。夫妻間的傾聽是需要用「心」的，用「心」去聽出配偶口語和非口語、明顯和隱含、理性和感性全部訊息的表達。這個目的當然就是希望能用「心」去了解配偶，以及他們所傳達訊息的真正目的，以便能藉著用「心」去回應，增加夫妻的感情存款。這裡所說的用「心」就是學習站在對方的立場，去解讀和了解配偶的心境和需要，以及所傳遞的訊息。

　　夫妻之間感情培養，基本上就是透過彼此間的溝通建立的。夫妻間的溝通是為了達到彼此了解和傳達愛意，因此，除了用心傾聽以便了解外，更需要學習表達自己真實的想法、感受和經驗。華人文化在表達自我這方面比西方文化含蓄，也相對比較不會表達。但夫妻為了營造一個合神心意的婚姻，培養更深厚的情感，在溝通方面就需要花時間一起學習，包括先學習了解自己和配偶溝通的模式，從個別溝通模式中找到自己和配偶分別可以在溝通方面成長的空間，學習把自己真實的感受和想法表達出來，學習用配偶容易了解的方式表達自己，最後，帶著期待了解和滿足彼此的心，進行有效的溝通。這些原則實在需要夫妻花時間一起學習，當夫妻願意如此學習時，彼此的感情就在當中慢慢滋長了，愛情銀行當然也會在無形中增加不少存款。

感謝∼

　　我們常常將家人或最親近的人為我們所做的事視為理所當然，對他們而言，為我們如此付出是無怨無悔的，包括父母、兄弟姐妹或親友；但是，懷著感恩的心領受家人給予的恩惠，將會使對方的付出更有價值。很多夫妻常常會覺得配偶為我做的事是應該的，沒有做的事是配偶欠我的，以致感謝的話不容易說出口。中國人的「禮多人不怪」，在夫妻中間更應當如此，向自己的配偶適時適切的說出感謝，會使他們更珍惜，也會繼續為我們做同樣的事。一聲「謝謝你對這個家庭的付出，使我感到……」、「謝謝你今天為我做了XX，使我感到……」、「謝謝你對我的體恤和諒解」、「謝謝你的禮物」、「謝謝你幫我完成……」等，都會讓彼此間享受在濃濃的情愛中。

　　寬恕是基督徒該有的一項生命操練（以弗所書四章32節、歌羅西書三章13節），特別用在修復人與人之間的關係。夫妻相處，往往因為彼此認識的不夠，以致一些說話、態度和行為，會誤觸配偶成長歷程中有過的傷害，或配偶都未覺察的某些個性。有時在面對彼此衝突時，又喜歡挑對方最不喜歡的字眼或方式，去激怒對方，而造成嚴重的傷害，破壞彼此間和諧的關係。這類的傷害若未能即時處理，便容易衍生夫妻間更多的隔閡和距離，愛情銀行的存款便不斷流失。寬恕可以幫助夫妻修復這些因誤解和衝突所造成的情感破口，因此，夫妻需要學習用寬恕彼此對待。理虧的一方當然要學習認錯，被傷害的一方更需要學習寬恕自己的配偶。寬恕會使彼此間的傷害撫平，拉近彼此間的距離，使雙方在愛情銀行中存入寬恕的存款。

分擔家庭工作∼

　　家庭工作範圍相當廣，包括環境清掃、修繕、養育和管教子女、家庭生活的計畫和安排、預備膳食、生活照顧……等。如果以比賽或完成某一項任務來說，一起完成家庭工作能將夫妻是同一隊隊友的團隊精神顯示出來。隊友需要了解彼此的分工，培養最佳的默契，並且相互協助已完成的某項目標。倆人既然相許建立一個屬於倆人的家庭，維持一個家庭生活步調所需要做的工作，當然就需要兩人一起協調分擔和完成。因此，當夫妻協調彼此家庭工作的責任區域，並協助和成全彼此，一起完成所有家庭工作，就營造出一個強有力夫妻團隊，增進彼此間默契，並在相互幫助中增進夫妻的感情。

相互調適∼

　　夫妻本來就是兩個不同個體，又具備不同的家庭和生活經驗背景，生活在一起肯定需要花時間彼此調適。夫妻彼此個性、興趣、生活習慣、價值觀、人生觀、對婚姻家庭的觀念、養育兒女的理念……等都有差異，這些都需要花時間彼此適應。心理學的研究指出人類運用同化或調適方式去適應環境，「同化」是改變環境以適應自己，「調適」則是改變自己以適應環境。對夫妻而言，調適往往比同化更能幫助夫妻在上述差異中，取得更和諧的平衡和適應。因為努力去改變配偶以適應自己的適應方式，有時是太自私了，也容易造成更大的對立和衝突。重要的是，夫妻雙方需要真誠的面對彼此間的差異，並帶著願意自我改變調適的態度，一起協調這些差異。差異不必然會消失，但彼此卻可以在差異間，享受彼此的接納和改變，並營造更深的愛。

　　夫妻除了需要分擔家庭工作，並一起完成這些任務外，聖經對夫妻的責任也有其他教導，保羅在以弗所書五章21~33節清楚教導夫妻角色和責任。保羅教導丈夫要怎樣學習愛妻子，並在家庭中學習作領導，承擔家庭責任照顧家人；同時也教導妻子要順服丈夫，敬重丈夫。但不論丈夫或妻子，在這個學習過程中，都要秉持五章21節所教導的原則，「又當存敬畏基督的心，彼此順服」。因此，夫妻是因順服基督的緣故，願意照著上帝對丈夫或妻子所訂下的責任，一起努力盡責的完成婚姻生活的目標。「愛」和「順服」都是不容易的責任，夫妻需要花一輩子的時間一起學習。除此之外，夫妻也需要按照聖經的教導，盡做父母的責任，一起用上帝的話語養育上帝所賜的產業（以弗所書六章4節）。

更新成長∼

　　婚姻是一個不斷成長的關係，夫妻相處需要不斷調整改變，以便能在家庭成員改變或家庭生活壓力下，仍然擁有更新成長的愛。從結婚之初兩人的生活，接著子女一個個的出生，家庭壓力和養育責任，往往會消耗夫妻許多精力。夫妻會因為把焦點放在這些事上，而疏於培育彼此的感情，再加上種種生活壓力所引發的挑戰與衝突，會使夫妻愛情銀行中的存款流失。因此，夫妻需要常常檢視彼此的關係，在諸多挑戰和壓力中，仍能花時間培養感情，調整彼此在不同家庭週期中的角色和責任，並重視彼此關係和感情的更新培養，才可能調節愛情銀行內的存款，不致流失過多。談情說愛對每一對夫妻而言，是從婚前一直延續到年老離世的事，但是不同的階段，有不同談情說愛的內容和方式。因此，夫妻需要學習在不同的人生階段或家庭生命週期中，不斷地更新彼此的關係和培育更深厚的愛，使夫妻的感情在這些歷程中仍繼續不斷成長，存更多愛情存款於愛情銀行中。

　　婚姻是一輩子的事，夫妻若希望老年時仍享受在婚姻關係的幸福和滿足中，就需要從現在起，在愛情銀行中存入更多愛的存款。這些愛情存款會使夫妻在老年時，不虞匱乏的享受在濃郁的愛情中。對每一對夫妻來說，任何時間都不嫌晚，只要今天開始，學習上述十個存款方式，一點一滴的累積愛情存款，相信每一對夫妻都可以享受在上帝在婚姻中所要賜給人類的福。　

莊明哲