“恐懼侵襲人生時” （尤牧師）
經文﹕詩篇34﹕1-10
2012 年 4 月 29 日
引言﹕
1) 國家面對恐懼﹕當羅斯福在1933當選總統的時候，美國正面臨嚴重的經濟衰退。在他總統就職禮的演說中，他希望能挑起美國人對未來有積極的心態。他說﹕
“我們面對最大的恐懼就是恐懼本身。”
2) 個人面對恐懼﹕恐懼會無故地闖入我們正常平穩的生活步調﹕突然發現身患絕症，毫無跡象就被解僱，配偶對你不忠要求離婚，發現孩子吸毒，不勝枚舉。一切我們認為安全的，重要的，保得住的，一霎眼間都保不住，不再安全，無奈，無望。假如你在突變中朿手無策的話，你的恐懼會加倍。一直迫使我們沉在絕望無助的苦境中。
看看恐懼到底是什麼﹕
1）
首先，恐懼的定義﹕根據網路詞典的解釋﹕“恐懼是對一些可怕，痛苦，即將來臨時的感覺，它同時產生一種想逃脫或想抵抗的本能。”其實，神給我們
“懼怕”是有益處的。但要保護你“不受傷害，不用懼怕”，卻是人生最大的挑戰之一，許多人一直無法解脫。
2）
其次，恐懼的本質﹕恐懼的來源，或出自現實生活的遭遇，或出自人心中的幻想或誇張。根源是因為生活中的“未知數”。我們如果確知何事，何處來，有準備應付，恐懼就會減少，甚至消失。有人說﹕知識是應付恐懼的最佳武器。
3）
第三，恐懼的能量﹕恐懼的能量因人而異，也因事而異。一般說﹕恐懼能量的大少和事件的嚴重程度成正比；而與人應付能力成反比。事件越嚴重，恐懼越大。應付的人知識能力越高，恐懼的能力就越低。如果一件事很嚴重，應付者又沒知識能力，恐懼的破壞力就會很大。
4）
最後，恐懼的實在﹕不論家世，種族，財富，教育程度，不分階級，地位，權勢，每個人都有他自己恐懼的一面。一件事對你可能不是恐懼，但對另一個可能是巨大的恐懼。世上沒有一個人是完全沒有恐懼的。故此，承認自己為某些事恐懼並不是丟臉的事。
恐懼對我們的傷害﹕
1）
恐懼使人失思維力﹕每個人都從神領受某些程度的思維能力，使我們可以明白，分析事物，而作出合理的決定。但是，當恐懼進入我們心中，沖擊我們的思維能力，減低甚至摧毀它的能力，導致我們失去作合理決定的能力。不少人在恐懼的壓力之下，作出不合常理的錯誤決策，因為他讓恐懼控制，破壞了他的思維能力。
2）
恐懼造成不實幻覺﹕恐懼不只呈現我們面對的環境，它也會造成消極的幻覺，使我們的分析能力癱瘓。當恐懼攻擊我們的理智時，它會造成一些幻覺，使我們在想像中覺得天快掉下來，連帶會遮蓋事實，我們只會看到災難和黑暗，完全失去抵禦的功能。
3）
恐懼只重消極一面﹕當耶洗別恐嚇以利亞要他的命之時，以利亞的心中大大恐懼。一連幾天，跑到曠野去向神求死，因為他覺得比不上他的列祖。他完全忘記了剛剛發生的大神蹟：神如何聽他祈求，降火燒了祭壇祭物和石頭，並且殺了450個巴力的假先知。當人被恐懼完全控制之時，他不會看到事實真相，只會看到心中的恐懼和因恐懼而來的幻想。越看越黑，恐懼就更可怕。
4）
恐懼轉移方向﹕因撒拉長得太漂亮，使亞伯拉罕很害怕，他怕有人會因此殺了他，搶去他的妻子。故此，要撒拉說謊，說他們是兩兄妹。當馬可在宣教旅途中遇見太多危險，心中大大恐懼，因此半途離開回家。不少基督徒害怕別人的嘲諷，不敢承認是主的門徒，也不敢在生活上活出信徒的樣式，混在世人中沒有分別。又有基督徒害怕失敗，不敢向親朋好友作見証。他們在與人一同用餐時，連謝飯禱告也不敢，因為怕人說他迷信。恐懼是一個巨大的阻力，難阻神的兒女真正跟從神。
如何控制恐懼？
1）
無人毫無恐懼﹕我們活在現實生活中，對生活的壞境和遭遇必須有現實的認識。每個人，在人生過程中，在某時候，對某些事會有恐懼。因為我們只是人類，世上有些事臨到我們是我們沒能力了解，更不必說去抵抗。自認有恐懼是聰明的選擇。我們不能消滅恐懼，但卻可以設法控制恐懼，減低它的破壞力，今天的經文提供一些實際有效的方法。
2）
試用下面4P方案﹕這些步驟重點不在人，乃在神。這步驟曾經試驗，大有功效
a) 神的同在（Presence
of God）:人生風暴來到之時，不可忘記神應許與我們永
遠同在（馬太28﹕20）我們不是孤軍作戰，不必惊慌。
b)神的大能(Power/of/God)﹕恐懼會使我們的理性癱瘓，我們會覺得無能為力。但要記住，神既然應許與我們同在，他的能力是沒有限量，必能為我們解決難題，扶持我們渡過難關。“在神有難成的事嗎？”神對保羅說﹕“我的能力在人的軟弱上顯得完全。”（林後12﹕9）
c) 神的保守(Protection
of God)﹕當你覺得你毫無防守，無力抵擋，你要記住，
神能保護你不受傷害。我們只要安靜在主的翅膀下，神必保守我們十分平
安。詩篇121﹕7說﹕
“耶和華要保護你不受一切的災害。”
d) 神的供應（Protection
of God）﹕在現今這不安的經濟環境，每日的需要是
現實的生活條件。當我們失業，失去收入，無法付帳是現實的嚴重問題。實
在令人恐懼。另一方面，我們不可忘記神知道我們的缺乏，他的豐盛必會按
時供應。此外加上感情的缺乏，友誼，關懷等，只要我們求，神必有預備。
“少壯獅子，還缺食忍餓，但尋求耶和華的，甚麼好處都不缺。”(詩34:10)
3)
向好榜樣學習﹕在面對恐懼和抗拒恐懼方面，大衛王是個好榜樣。從今天的經
文，我們可以學習﹕
a) 向神祈求幫助﹕ “我曾尋求耶和華，他就應允我，救我脫離一切的恐懼。”
（34﹕4）在我們尋求人的幫助之前，我們必先求神的幫助。不要等到人力用
盡之後才來麻煩神。
b) 在神面前謙卑﹕
“我這困苦人呼求，耶和華便垂聽，救我脫離一切患難。”
（34﹕6）
“困苦”是自己 “無能為力”
，自知我們無助，無能，只有神才能拯
救我們脫離恐懼，這是謙卑的態度，神必會應允。
c) 對神信心不變﹕
“你的要嘗嘗主恩的滋味，便知道他是美善，投靠他的人有
福了。”（34﹕8）在患難中維持信心不容易，但卻是最重要。詩18﹕6說﹕
“有耶和華幫助我，我必不懼怕，人能把我怎麼樣？”
結論﹕
1）
平安日子要感謝神﹕這是Rick/Warren在接受訪問中的一個答案，太多時候，我們以為平安的日子是理所當然的。其實，在這變幻無常的社會中，平安的日子是“少有的”。我們活在平安中，必須時常記得感謝神，千萬不可洋洋得意。
2）
艱苦日子依賴神﹕患難臨到，不可驚慌。耶穌說﹕“在這世上，你們有苦難，但在我裏面，你們有平安，因為我已勝過世界。”（約翰16﹕33）苦難的日子是尋求依賴神最佳時刻。耶穌可以勝過死亡，他必有能力勝過我們面對的困境。約伯說﹕“然而他知道我所行的路。他試煉我之後，我必如精金。”（伯3﹕10）