家庭本該是給予人溫暖、安舒、保護及醫治的地方，但有時卻是帶給人更多、更大的傷害，最近元朗天水圍所發生的家庭慘劇就叫人不勝慨歎。
教會是永生神的家，應該是愛和醫治的群體；卻因為蒙恩的罪人們都帶著自己過去的破損進入這家，難免就會彼此傷害。有信徒選擇退縮
一角，深怕團契小組的「埋身接觸」只會增添新傷又勾起舊怨；也有弟兄姊妹不敢再對得關懷抱任何期望，只要不被傷害就好了；更有舊傷未愈的，內心因被忿怒、苦毒所佔據而不自覺地對人有過激的反應，將怒氣倒在別人身上，有些又因為內心積聚太多的忿恨而導致抑鬱。心靈若受了傷而不去處理，只會叫傷口越爛越大，對己對人會造成更大的傷害。
愛我們的主渴望醫治我們，但我們必須要與祂合作，將我們的傷口交給祂處理。第一步我們要承認自己受了傷，將因為受傷害帶來的哀痛、失望、忿怒等情緒帶到祂的施恩寶座面前，向祂傾吐。主耶穌能夠明白我們受的傷害有多深，因為祂亦曾飽受傷害，祂會接納我們坦白的傾訴，甚至我們所表達對傷害我們的人的忿恨。
我們要交出這些感受，停止再陷入自己的情緒裏。聖經教導我們一 方面不可以含怒到日落，另方面更要積極，按主耶穌的要求去饒恕。饒
恕肯定是困難的，否則主耶穌不會要求我們饒恕七十個七次，即是不斷的去饒恕。
有信徒寧可活在忿恨痛苦之中，也不肯選擇饒恕，因為覺得輕易饒恕是太便宜了傷害自己的人；殊不知不肯饒恕的人，就像將得罪自己的人鎖在自己的心靈監倉內，只會增添內心的痛苦，惟有饒恕才能叫人得著釋放，忿恨消除，傷口得到醫治。
主耶穌在十架上就選擇饒恕，祂憐憫那些堅持要釘祂十字架的人， 因為知道他們不明白自己所作的。我們和傷害我們的弟兄姊妹都同是負傷者，我們需要神賜下更大的憐憫、包容與接納，正如主憐憫接納我們
一樣。
每個主日崇拜我們都會背誦主禱文，其中我們請求天父免我們的債， 如同我們免了別人的債；求主幫助我們，讓「饒恕」並不只是掛在口邊，而是切實靠著神的恩典去遵行。願北宣家滿有愛及饒恕，叫人能夠認出我們是屬於主的門徒！
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