從學習禱告到禁食禱告／陳文欽牧師

為關心幫助兄姊建立靈修生活，今年教會繼續推動讀聖經、寫聖經作業以外，也推動禱告的操練。因為從韓國、烏干達......等這些國家，許多復興的見證中，我們知道教會復興，和禱告有很重要的關係。

也許，你認為只有基督徒才會禱告？其實，信奉其他宗教的人也向他們的神明禱告，我們甚至看見有人向石頭、樹頭、太陽、山、河、海......禱告。台灣人每當初一、十五，過年過節，一般人會預備牲禮、拿香，向他所信靠的神明和祖先禱告，祈求保庇：生意興隆，「孩子好養、大人吃百二」。所以人在困難、鬱卒當中，求神問佛是一種自然的宗教心理，同時也是出於自身的需要、有句話說：「進無路、退無步、求神找活路。」。有人是「拿香跟拜」聽說某某地方的某某神明有靈驗，就去求求看。

一、基督徒的禱告
然而基督徒的禱告卻不是這樣的，不是只有嘴巴唸唸有詞，求求看，試試看，而是在全能上帝面前1.謙卑自己2.認罪悔改3.仰望神4.用信心祈求5.全然的倚靠。禱告更是基督徒與上帝建立親密關係的管道，也是我們向上帝說話的神聖時刻(眼睛閉起來代表專心，雙手合起來代表誠心)，禱告我們更明白上帝的心意，與上帝同工，成全上帝的旨意。

一般猶太人一天要禱告五次，即每天的早上6、9、12點下午3、6點。耶穌教導我們禱告說：「不可像僞善的人，喜歡在會堂裡或十字路口站著禱告，故意讓別人看見。我告訴你們，他們這樣作已經得了所能得到的報償。你們禱告的時候，要進入你的內室，關上門，像在隱密中的天父禱告。.......天父一定會獎賞妳。」（馬太6：5-6）

上帝要我們禱告，祂應許：「你們祈求就給你們，尋找就尋見，叩門就給你們開門。你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，何況天父上帝豈不更將聖靈賜給求祂的人嗎！」（路加十一：9-13）

佈道家司布真詮釋禱告說：「在危困時，尋求神的幫助是人自然的本能，我相信這種本能的真實性，因為有禱告的需要人才會禱告，就如造物主給人類有＂渴＂的動力，祂便賜下＂水＂來供人解渴，祂創造饑餓，就有食物來滿足食慾。同樣的上帝，喜歡人禱告，是因為有相當的祝福於禱告中。」

改變世界1小時的作者Dick Eastman說：「在禱告中我們所看見的，會超過我們所料想的，禱告可以調整屬靈眼睛，焦距在上帝無窮盡的能力上。」耶穌也說：我的殿必稱為禱告的殿。」（馬太21：13）鼓勵兄姐每天有靈修禱告的時間，同時每主日早上九時來教會我們一起禱告。

二、禁食禱告
我們教會從三月5日起到復活節共40天，訂為大齋節期，與主耶穌同走苦路，和經歷耶穌在曠野禁食受試探40天，我們可一天中選擇一餐禁食，不為食物繁忙，有較長寧靜時間與主親近禱告。（身體有不適者不可勉強禁食），所以牧師今天要有較多禁食禱告的教導。

今天所讀的聖經舊約約珥書，描寫主前四世紀於巴勒斯坦遭遇可怕的蝗災，和旱災，是耶和華日子臨近。這日子好像毀滅從全能者來到，田園荒涼、土地無法耕作、五穀被毀、葡萄樹枯乾、油缺乏，農夫們哀哭，因為所有農作物毀壞了。面對國家的大災難，約珥先知呼籲全國人民、祭司披麻束腰痛哭，宣布禁食的日子、宣告嚴肅會，招聚長老在至高上主的殿禱告哀求。」（約珥一：8-14）

舊約時代的以色列人，在遭遇重大苦難、王國被擄到外邦、危急、困難，痛心憂傷時，會撕裂衣服，來到上帝面前禁食禱告，哀求禱告，而得適時的平安，這是一種對上帝迫切倚賴的禱告。（以斯帖、但以理）摩西也為以色列百姓在律法中訂立，全國每年一次在贖罪日要刻苦己身，停止工作且禁食認罪禱告。（利未記23：27）

所以「禁食禱告」是與神更親近親密、剖心肝的禱告。在一段特定的時間，謙卑認罪，迫切、專一的心向上帝祈求，在禱告中明白上帝心意，得到上帝的啟示與賜福（例如：要接任大安教會主任牧師的重責大任，在惶恐中我禁食禱告尋求上帝）

新約時代，法利賽人禁食的目的，是為了在人和上帝面前積聚無量的功德，表明自己靈性與眾不同。（路加18：9-14）這樣就失去禁食禱告的意義。耶穌面對猶太人對禁食的質問時，他說：「...禁食禱告真正的意思是「對上帝陳明迫切的需要。」（路加：新郎離去的日子我們就需要禁食）

「屬靈操練的禮讚」這本書的作者傅士德牧師說：「禁食禱告是基督徒屬靈內在生命的操練，是一件崇高難守的功課。」

今天我們所居住的環境受到嚴重污染與破壞，疾病、癌症的威脅，經濟的壓力，政治的不安，人心的自私、道德的淪落......，讓我們憂心不安，也為家庭、孩子、教會各樣事工，在這段與主耶穌同行的節期，禁食禱告，體貼主的心意，相信主必應答我們所求的。

三、盼望通過40天的禁食告，我們要操練幾件事：
1.增加我們對主的信心
信心最大的敵人是我們裡面那倔強、頑固的老我，和不願意依靠上帝的心。而禁食禱告可以讓我們知道我們自己有多麼軟弱，多麼需要耶穌！當禁食時身體會虛弱，特別是當禁食到第二天、第三天時是最辛苦，那時你虛弱到連生氣都無力！你的心也很軟弱。禁食禱告是要幫助我們、提醒我們自己真的是很軟弱，教我們知道我們非倚靠耶穌不可。當我們吃得飽、穿得暖時，我們理智上知道我們當信賴耶穌，但是我們內心的深處仍然想依賴自己，不是要依靠神。
所有的基督徒都會有和保羅類似的經驗，當我們每一次在生活、工作、事奉上一帆風順時，這通常是我們最危險的時候。因為我們最不知道來倚靠神，可是當我們覺得自己很軟弱、無能時，通常也是我們倚靠上帝最強的時候。所以禁食禱告叫我們能夠柔和謙卑下來，知道自己的軟弱，能夠徹底的來倚靠上帝。

2.對人有愛和憐憫
因著對神的心柔軟，生出愛心和憐憫，以致會採取一些憐恤人、愛人的行動。吃飯、睡覺都是人每天生活很正常的事，但是我們為了愛的緣故，不吃、不喝、不睡覺，反而去禱告，這樣的作法是一種關懷、憐憫與愛的表達，只要是甘心樂意，放下一些合理的權益，而去付出，都會感動神的心、感動人的心。

3.體貼貧窮與受苦
今天我們的問題不是吃的不夠，而是吃的太多，營養太好以致身體有三高，所以每週固定的一餐二餐禁食，對身心靈很有幫助。
禁食禱告可節省吃飯時間（不為柴米油鹽醬醋茶）忙碌，同時在這期間，身體會顯得軟無力，口乾舌燥，因此一定要喝水，若禁食三天以上者，要恢正常生活時應先從吃很稀很稀的稀飯開始。當禁食時肚子很餓，這時肉體的破碎，屬靈的生命確是活潑有力的，可以聽到上帝的啟示、指引和聲音。同時更能去體貼貧窮者、吃不飽的、和受苦之人的感受。

4.禁食禱告也是一種屬靈爭戰
當耶穌帶彼得、雅各、約翰三人上山禱告後，他們從山上下來，忽然有一個人跑來跪在耶穌面前說：「他的兒子被啞巴鬼附身，非常可憐，若可以的話，求耶穌幫助憐憫他的兒子。」耶穌問他說：「你為什麼問我能不能醫治你的孩子？難道你不知道，你若有信心，凡事都能！」孩子的父親聽完後說「我信但我的信心不足，求主幫助。」於是耶穌斥責那污鬼說：「你這聾啞的鬼，我吩咐你從他裡頭出來，不要再進去。」耶穌最後講了一段非常重要的話：「非用禁食禱告這一類的鬼，總不能出來。」（馬可九章29節）可見禁食禱告在屬靈爭戰上是讓我們得勝的秘訣。

結語
有時上帝默默不出聲，保羅身上的刺，耶穌十架的苦杯，上帝靜默沒有回應，也許上帝要操練我們更謙卑，或完成更大的工作，有時我們不明瞭，但是我們總是以信心來禱告，以信心堅持信仰，以信心耐心等候，讓上帝美好旨意得以成全。