8/22/04
題目：與人和睦（詩篇133：1-3）
講員：胡康弟兄
詩篇133：1-3「看哪，弟兄和睦同居，是何等的善，何等的美。這好比那貴重的油，澆在亞倫的頭上，流到鬍鬚，又流到他的衣襟，又好比黑門的甘露，降在錫安山，因為在那裡有耶和華所命定的福，就是永遠的生命。」
這裡描述了一個非常美好的生命，當我們居住在神的殿中（錫安山），我們弟兄姊妹能夠享受神的祝福，有永遠的生命，彼此是和睦相處同心合意，又有聖靈的恩膏像那貴重的油，澆在亞倫的頭上，流到鬍鬚，又流到他的衣襟。在聖靈的引導我們在教會當中能夠過一個和諧的生活，弟兄姊妹們這是不是你渴慕的呢？
神
我
人
一、與人和睦的根基--神、我、人的關係
羅馬書 3 : 23「因為世人都犯了罪
、 虧 缺了神的榮耀 。」
以弗所書 2 : 14-16因他使我們和睦、將兩下合而為
一 、 拆毀了中間隔斷的牆，而且以
自己的身體、廢掉冤仇、就是那記在律法上的規條
．為要將兩下、藉著自己造成一個新人 、
如此便成就了和睦．既在十字架上滅了冤仇、便藉這十字架、使兩下歸為一體、與
神和好 了 ．
很多時候我們與人的關係落入一個循環，就是當我們和神沒有很好的關係的時候，我們跟自己也沒有很好的關係，對自己不肯定，過一個自怨自哀的生活，並且把這樣的情緒反應到我身邊的人，我身邊的人也回射回來，讓我自己的情緒、自我的價值更低落，然後落入惡性循環。人際關係要能夠和諧，要思想怎樣讓它成為一個良性的循環。我們從神那裡領受了愛，神無條件的接納了我們，我們自己也能夠無條件的接納我們自己，然後我們能夠去接納我們身邊的人，神肯定我們，我可以肯定我自己，我也可以肯定我身邊的人，我身邊的人再回來肯定我，這樣是一個很和諧的人生。所以神、我、人的關係是一個與人和睦的根基。
自己能和平相處，而不是經常自嘆自怨，情緒起伏如驚濤波浪，有時過於自卑，有時過於
驕傲自大，要與自己和好是許多人不容易做到的事。
詩篇139:14「我要稱謝你、因我受造奇妙可畏．你的作為奇妙．這是我心深知道的。」
哥林多後書12:9「他對我說、我的恩典夠你用的．因為我的能力、是在人的軟弱上顯得完全．
所以我更喜歡誇自己的軟弱、好叫基督的能力覆庇我．」
別人也能夠和好。
二、神是主動溝通的神
希伯來書1：1-2
神把祂的愛藉著眾先知的話，不斷的向我們啟示、向我們顯明，神差遣主耶穌基督道成
肉身來到世上，就是神主動與人溝通的表示，主耶穌在世上傳道、造就門徒，就是很好
的溝通榜樣，主耶穌有時是很嚴厲的教導、有時是溫柔的訓誨，，祂伸手醫治長大痲
瘋的、雙手抱著小孩、耐心傾聽抱怨，最後藉著十字架為我們的罪釘死，在十字架上表
達了對我們最大的愛。
三、有效溝通的原則
真正有效的溝通是：
1.
了解對方--設身處地的聆聽。用耳聽，用眼睛觀察，用心體會。通常我們說溝通就是要表達自己，去講清楚、說明白，告訴對方你的意見、想法，這當然是很重要，但我們常忽略的是去〝了解對方〞，去聆聽別人的意見、想法與感覺，我們不只是忽略〝了解對方〞，沒有聽到他不能表達出來的，且順序也常搞錯。所以了解對方這是有效溝通的一個開始。避免兩極化思考，不是對就是錯，不是黑就是白，當然信仰的真理只有一個，但在與人溝通的過程中對事情處理的方式不是絕對的。
雅各書1：19「我親愛的弟兄們、這是你們所知道的．但你們各人要快快的聽、慢慢的說、
慢慢的動怒
．」
箴言18：13「未曾聽完先回答的、便是他的愚昧、和羞辱。」
箴言20：5「人心懷藏謀略、好像深水．惟明哲人、纔能汲引出來
。」
要學習聆聽對方沒有說出來的話，去感受對方內心的需要，這在夫婦之間尤其重要，當任何
一方有親密的需要而不便說出來時，要格外了解。
當對方表達負面情緒時，用正面的態度回應---學習說「我了解你的感受」。如果對方向你發
怒，可以學習說「對不起，我讓你有這樣的感受」我們可以請對方告訴我，你為什麼有這樣
的想法？觀念的轉換對溝通有很大的幫助，「好為人師」「價值判斷」「自我反射」都不是
最好的回應。
2.表達自己---尋求被了解與接納。真正有效的溝通是〝先去了解對方〞，然後是讓對方
瞭解自己，也就是表達自己。表達的時間、態度、語氣都很重要、要彼此尊重、用溫柔的
靈、饒恕的靈，把內心的感受或想法向對方敞開，這是需要勇氣與智慧，
箴言25：11「一句話說得合宜、就如金蘋果在銀網子裡
。」
箴言12：18「說話浮躁的、如刀刺人．智慧人的舌頭、卻為醫人的良藥」
以弗所書4：29「污穢的言語、一句不可出口、只要隨事說造就人的好話、叫聽見的人得益
處
。」我們要常說造就人的好話。
用正面的態度表達負面的情緒---應以誠懇的語調表達自己的感受，並說「我希望你能了解
我的感受，你的了解對我很重要」
3.尋求共識---建立共同的心思意念。真正有效的溝通的最後是要尋求共識。我們要尋求
腓立比書2：1-2「所以在基督裡若有甚麼勸勉、愛心有甚麼安慰、聖靈有甚麼交通、心中有甚麼慈
悲憐憫、你們就要意念相同、愛心相同、有一樣的心思、有一樣的意念、使我的喜樂可以滿足。」
所說的心思相同、意念相同，這是與和睦的最高境界，當我們能夠同心時，才能一起建立
共同目標，一起同奔天路，過一個有意義的生活。
討論題目
1.
請分享與人和睦的根基是什麼？
2.
你願意與神和好，與自己和好嗎？有什麼成功的見證？
3.
你在與配偶或父母或子女的溝通上有什麼難處？你覺得該如何改進？
4.
請同心將本週「背誦默想應用經文」背誦一次，然後再請分享應用
「本週默想經文」的見證或本週讀經進度心得。